【病毒🦠,淬鍊我的意志】
看起來就是一個病毒🦠,讓所有人生活步調亂了序.,
但這時候我們練習不慌張,
我們帶著孩子一起學習用調整好的節奏繼續生活,繼續前進。
此時此刻正藉這段時間淬鍊我的意志
炫豆豆繼續尋求一種能夠讓我們再走進戶外得到鍛鍊💪的活動。
把運動的好習慣、強大運動能量和精神傳承下去,
透過肌耐力訓練,跳躍能力、肌肉大伸展、
訓練平衡感及手腳協調性,希望在運動過程中,大量刺激腦部,
使神經元大量連結,以及有效提高孩子們的心肺功能。
運動之後,讓孩子笑容更多,環境壓力得以紓解,
我們絕對相信...「快樂😃」可以提升免疫力!!
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